کتاب ذهن آگاهی با رنگ آمیزی اثر اما فرارونز ترجمه سپیده بخت نشر مهرسا

«ذهن‌آگاهی با رنگ‌آمیزی» نوعی کتاب رنگ‌آمیزی بزرگسالان است که شامل طرح‌های خیره کننده، الگو‌های زیبا و نقش‌های آرام‌بخش می‌شود.

لابه‌لای صفحات، تمرین‌هایی برای تقویت مهارت «زیستن در لحظه‌ی حال» خواهید یافت؛ همه جا این کتاب را همراه خود داشته باشید چرا که با رنگ‌آمیزی و خلق تصاویر جدید، تنها چند دقیقه طول می‌کشد تا احساس بهتری پیدا کنید! امیدواریم این کتاب به کمک شما بیاید تا روزها و لحظه‌هایی آرام‌تر را سپری کنید.