کتاب کنترل خشم در نوجوانان اثر ریچل کسادا لمان ترجمه امیرحسین میرزائیان نشر نردبان

245,000 تومان

10 عدد در انبار

بعد از ثبت‌نام، حساب شما توسط مدیریت بررسی می‌شود.

مشخصات

مؤلف
مترجم
ناشر
سال چاپ1402
نوبت چاپدوم
موضوع
گروه سنی،
ابعاد1 × 17 × 24 سانتیمتر
وزن240 گرم
نوع جلدشمیز
زبان کتابفارسی
اندازه کتابوزیری
نشان تجاری1526942684310980000
نوع کاغذتحریر
توضیحات

تا به حال متوجه شده‌اید فشارهایی را که در مدرسه و خانه بر شما وارد می شود بر سر اطرافیانتان، آن هم کسانی که دوستشان دارید مثل پدر و مادر، خواهر، برادر و دوستانتان خالی می‌کنید؟ کتاب کنترل خشم در نوجوانان شامل 37 فعالیت است که برای آموزش مهارت‌هایی مؤثر برای کنار آمدن با خشم طراحی شده است.

با خواندن این کتاب و به کار بردن تکنیک‌های آن و صرف روزی 10 دقیقه وقت می‌توانید خشمتان را کنترل کنید، به واکنش‌های بدنتان در هنگام خشم بیشتر توجه کنید و بیاموزید که چطور بر آن غلبه کنید.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب کنترل خشم در نوجوانان اثر ریچل کسادا لمان ترجمه امیرحسین میرزائیان نشر نردبان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *